６月に入り暑くなりました

　まだ梅雨明けにはなっておりませんが、もう夏ですね…

最近では、コロナ感染防止でマスクを着用し、激しい運動をすると熱中症になるといったニュースを見かけます。

　マスクを着用をしている状態では、喉の渇きを感じづらくなり、気付かずに脱水症状になるとのことです。

運動時だけではなく、密にならない状態では、マスクをはずし、水分や塩分の補給を行い気をつけましょう。

　感染者数は低下してるものの新型コロナウイルス（変異株）には十分に気を付けましょう。通常時のマスクの着用はもちろんのこと、３蜜を避け手洗い・消毒を心がけましょう。

　また、感染を予防するために暑いからといって、むやみに顔（目、鼻、口元）を触らないように注意しましょう。

新型コロナウイルスワクチンも、だんだんと普及されております…通常の日常生活に戻るまでは感染予防を忘れずにしっかりと行いましょう。