１１月になりました

　こんにちはハートサポートふれあいです。

朝晩と冷え込むようになりましたね💦といっても、まだ暑い日もあり、かなり気温差があ りますが、、皆様は体調管理はいかがでしょうか❔

　私は寒いのが苦手な方で、特に寒い時期になると気分が落ち込み、何とか頑張って通所してます。しかし気温のだけの問題なのかどうなのか、、、

精神的に実行性や集中力の低下でやる気がない時があり、

作業所では、任されてる作業であるブログ作成やタオル折など、頑張らなきゃと思ってるけどうまくいかない、そんな日々が続いています。

　日常生活でも同様に、部屋の整理・整頓・清掃や飼育してる金魚の水の交換などをやろうって思いますが、なんだかんだで明日やろうと思ってしまい、結局できず仕舞の繰り返しです。病院で先生に相談しても、「やはり季節の変わり目だから」とよく言われつつ

お薬を処方してもらい飲んでいます。家事もなんとか頑張って出来る時に済ませていこうと思います(;^ω^)

　話は変わりますが、これからのシーズンはインフルエンザの流行る時期です。自分や人のため、感染予防対策は勿論、ワクチンの接種もお勧めします。

　最近、私はインフルエンザワクチンは予約して、接種しました ('ω')ノ

あとは新型オミクロン（COVID-19）ワクチンの接種も希望しています。